emociones ⁽²⁾

La clave está en transformar la interacción cotidiana en un espacio donde la expresión genuina se convierta en diversión. Una actividad que invite a cada persona a manifestar cómo se siente, mientras observa y reconoce las emociones de los demás, crea un ambiente de confianza y conexión. Cuando se utiliza una mecánica que impulsa la participación activa, los integrantes se…

Para entender cómo varían nuestros afectos y su influencia en la mente, participa en un ejercicio grupal que incorpora una herramienta rotativa. Al girar el disco, identificarás distintas sensaciones que despiertan respuestas inmediatas y espontáneas, contribuyendo a un autoconocimiento profundo. Esta práctica, usada en psicología, propone un método dinámico que facilita la expresión y el análisis interno en un entorno…